درجات الحرارة اليوم.. السودة 13 درجة والأحساء 44 مئوية
ارتفاع الدولار مدعومًا بالطلب على الذهب
فيسبوك يضيف ميزة جديدة لتسجيل الدخول
وظائف شاغرة بشركة المراعي في 6 مدن
وظائف شاغرة لدى البنك الإسلامي
وظائف شاغرة في هيئة عقارات الدولة
إيران تحذر: ننصح واشنطن بعدم التدخل في الحرب
عوالق ترابية على منطقة نجران حتى المساء
إسرائيل تهاجم موقعين نوويين في إيران
70 إصابة في إسرائيل نتيجة الصواريخ الإيرانية اليوم
-
31°
خاض الفريق الكروي الأول بنادي الهلال مساء اليوم ثاني تدريباته بمعسكره المقام حاليًا بالعاصمة اليابانية، استعدادًا لخوض إياب نهائي دوري أبطال آسيا أمام أوراوا الياباني السبت المقبل.
وأدَّى اللاعبون الذين شاركوا بصفة أساسية في لقاء أوراوا ذهابًا، مرانًا لياقياً بالجري وأداء تدريبات لياقية منوعة، فيما واصل بقية اللاعبين تدريباتهم الاعتيادية والتي تركّزت على الجوانب اللياقية والفنية.
وفي بداية المران طبّق الجهاز الفني -في بداية المران – تدريبات لياقية، تلاها تطبيق عدد من التدريبات الفنية المنوّعة، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.
وعلى هامش مران اليوم واصل الثنائي عبدالله الحافظ وحسن كادش تدريباتهما التأهيلية المُعدة داخل صالة الإعداد البدني بمقر إقامة بعثة الفريق.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
