القوات البحرية تُعوّم سفينة جلالة الملك المدينة
السعودية تتقدم إلى المرتبة التاسعة في مؤشر ممارسات المراجعة والمحاسبة
الأفواج الأمنية بعسير تقبض على شخصَيْن لترويجهما 170 كيلو قات
القبض على مواطن في الجوف لترويجه الحشيش والإمفيتامين
ترامب: لن تحصل إيران على أي مال ولا حتى 10 سنتات
ضبط مواطن رعى 29 متنًا من الإبل في محمية الملك عبدالعزيز
سر تلقيب قرية فدك بمدينة الأسوار والقلاع
اقتران الزهرة بعنقود النثرة يزين سماء الوطن العربي
896 إصابة إيبولا و233 وفاة في الكونغو
سلمان للإغاثة يُمدد عقد مسام لتطهير الأراضي اليمنية من الألغام لمدة عام
-
41°
نصح وزير الصحة، توفيق الربيعة، باتباع نمط حياة صحي للوقاية من ٨٠% من حالات الإصابة بالسكري “النوع الثاني”.
وقال الربيعة في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”: “أنصحك بالمشي ٣٠ دقيقة لمدة ٥ أيام في الأسبوع، والحرص على غذاء صحي متوازن، ولا تنتظر السكري”.
جاء ذلك تعليقًا من الوزير الربيعة على مقطع فيديو توعوي نشر عبر الحساب الرسمي للوزارة على “تويتر”.
يذكر أن مرض السكري من الأمراض التي تنتشر بين كبار السن، ويمكن التغلب عليه وعلى أعراضه من خلال اتباع أنظمة غذاء صحية، وممارسة الرياضة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب