موجة باردة في 7 مناطق.. والحرارة تحت الصفر بدرجتين
ضبط 1938 مركبة مخالفة متوقفة في الأماكن المخصصة لذوي الإعاقة
حرس الحدود يشارك في مبادرة “عسير تقتدي” للتبرع بالدم
غدًا.. انطلاق أشواط الكؤوس ضمن منافسات مهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025
فريق سعودي يجري 50 عملية متخصصة بجراحة العظام بقطاع غزة
ولي العهد وأمير قطر يستعرضان هاتفيًا العلاقات الأخوية ويبحثان تطورات الأحداث
“كاكست” 2025.. قفزات علمية وتقنيّة ترسّخ مكانة المملكة عالميًا
القبض على مدعي النبوة في دولة إفريقية.. المؤبد في انتظاره
حساب المواطن يجيب.. هل يمكن إلغاء طلبات التسجيل؟
قاصدو المسجد الحرام يعيشون أجواء إيمانية وسط خدمات متكاملة
-
18°
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال تدريباته اليومية؛ استعدادًا لمنافسات الزعيم المقبلة، وشهد المران مشاركة النجم عبدالملك الخيبري بعد غياب لفترة طويلة بسبب معاناته من الإصابة.
وبدأ مران الهلال الجماعي بتدريبات لياقية متنوعة، ثم تدريبات بدنية، وطبق المدير الفني الأرجنتيني رامون دياز، تدريبات فنية، قبل أن يُطبّق عددًا من الجمل التكتيكية عبر مناورة على ثلث مساحة الملعب، واختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.
وشارك عبدالملك الخيبري في الجزء الأول من التدريبات الجماعية لنادي الهلال، قبل أن يؤدي تدريبات لياقية، فيما واصل النجم محمد الشلهوب، برنامجه بالجري وأداء تدريبات بالكرة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب