توقّعات بهطول أمطار على منطقة الرياض حتى الخميس والمدني يحذر
صندوق الاستثمارات يعزز دوره الاقتصادي بإستراتيجية جديدة تركز على العوائد والتنمية
برئاسة ولي العهد.. صندوق الاستثمارات العامة يُقرّ إستراتيجية 2026 – 2030
أمانة نجران تطرح 35 فرصة استثمارية في مواقع متعددة بنجران
توقعات بهطول أمطار غزيرة على عدد من محافظات مكة المكرمة
قاعة مرايا تحفة فنية معمارية تعكس جمال العُلا
“مجتمع وصل” ينظم جلسة تناقش تحوّل الخطاب الاتصالي لرؤية السعودية 2030 من الطموح إلى الأثر
الدرعية تحتضن قرعة كأس آسيا 2027
الجيش الأميركي يعلن نجاحه في فرض حصار بحري كامل على إيران
رياح نشطة وأتربة مثارة على منطقة نجران حتى المساء
-
27°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن هناك 5 عوامل ثبت علميًا أنها تطرد الاكتئاب والحزن عن الإنسان.
ولفت النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، أن العوامل هي “قوة علاقة الإنسان بربه، والترابط الأسري العاطفي، وأيضًا التفكير الإيجابي، بالإضافة إلى الدعم الاجتماعي، وأخيرًا الرياضة”.
وفي سياق آخر، أوضح النمر أن هناك أشياء ترفع الضغط، منها (قلة النوم، وكثرة الحزن، وزيادة ملح الطعام، وزيادة الوزن، والتدخين، وقلة الرياضة، وضعف الغدة الدرقية، وبرودة الجو”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب