500 يوم تفصل جدة عن كسوف شمسي كلي استثنائي
ضبط 3 مقيمين لممارستهم التسول في المدينة المنورة
236 محطة ترصد هطول الأمطار بجميع المناطق والباحة الأعلى كمية بـ77,8 ملم
شرطة أبوظبي توقف 109 أشخاص بتهم نشر معلومات مضللة عن الحرب
اكتشاف فئة جديدة من الكواكب يتحدى النظريات الفلكية السائدة
الأمطار تُنعش أجواء الباحة وتُعزز جاذبية المواقع السياحية في العيد
دوريات الأمن بالرياض تضبط 4 مقيمين لممارستهم التسول
ترامب: المعركة في إيران حسمت عسكريًا والناتو بدوننا نمر من ورق
العيد في جازان.. مشاعر الألفة والتقارب
فرنسا تدعو إيران لتنازلات كبيرة وتغيير جذري في نهجها وسط التصعيد
-
22°
يُعَدّ الملح أحد أساسيات الطعام، التي لا تخلو منها أي مائدة، ورغم وجود فوائد صحية عديدة له، فإنّ للإفراط في تناوله مشاكلَ صحية عديدة.
وأوضح موقع “womenshealthmag”، تسعة أضرار رئيسة تكمن في الملح، قد تؤثر على الصحة في حال الإفراط في تناوله:
- يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- يُسَبِّب الأمراض السرطانية.
- يزيد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.
- يزيد من نسبة الصوديوم في الدم؛ ما يُسَبِّب ضيق الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم.
- يؤثر على وظائف الكلى ويعرضها للأمراض والمشاكل الصحية.
- يسبب التهابات شديدة في جدار المعدة والأمعاء.
- يسبب ألمًا شديدًا في جميع أنحاء الجسم والصداع المستمر.
- في بعض الأحيان يسبب الضعف الجنسي.
- يزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام؛ وذلك لأنه يقلِّل نسبة الكالسيوم في الجسم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب