قليب غنيم.. معالم عمرها أكثر من قرن توثق ذاكرة الاستقرار شمال المملكة
الاتحاد يقسو على الغرافة القطري بسباعية نظيفة
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء يوم الخميس
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض خدمة “البوابات الإلكترونية اللاتلامسية”
حساب المواطن 2026.. 3 أسباب لنقص الدعم
انتهاء مدة تسجيل العقارات في 3 مناطق 12 فبراير
العُلا والنمر العربي.. علاقةٌ وثّقتها النقوش وحافظت عليها جهود الحاضر
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض نظام مضاد الطائرات المسيرة
المنظومة الثقافية تُشارك في كأس السعودية لسباقات الخيل بفعالياتٍ ثقافية ثرية
4 أيام تفصل زوار موسم الدرعية 25/26 على انتهاء برنامج منزال
-
27°
ينطلق اليوم الأحد برنامج جيم ولياقة عبر أثير إذاعة ufm الذي يقدمه المذيع محمد المقبل، بثوب جديد بإضافة حلقتين يومي الاثنين والأربعاء ليصبح البرنامج 5 أيام أسبوعياً يبدأ الساعة 11:5 صباحاً بناء على طلب الجمهور.
وستكون مواضيع أيام الأحد والثلاثاء والخميس خاصة بالصحة والرشاقة والقوة والسمنة والنحافة والأنظمة الغذائية، فيما سيُخصص يوما الاثنين والأربعاء لبرامج طب التجميل والطب العام.
ويضم البرنامج الذي ترعاه مستشفيات المانع ومياه حلوة ومركز الحقيل الطبي، أقوى الفقرات ( القوي / الكوتش / علاج طبيعي ) بمشاركة مركز الأخصائيين للعلاج الطبيعي ونادي اكتف تايم وتطبيق لومي بالإضافة إلى أضخم مسابقة (اربح وزنك) البطل الأول 7 آلاف الثاني 5 والثالث 3 آلاف برعاية مستشفى الصفوة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب