مُزارعو نجران يستعدُّون لموسم حصاد القمح بالمنطقة
“موهبة” تسجل رقمًا قياسيًا بموسوعة غينيس بأكبر مسابقة للحلول الابتكارية في العالم
نباتات عسير الشتوية.. تنوّع بيئي تعزّزه جهود الحماية والتأهيل
الذهب يقفز لمستويات قياسية بعد قرار الفيدرالي الأمريكي
وظائف شاغرة بـ الهيئة العامة لعقارات الدولة
وظائف شاغرة لدى مستشفيات رعاية
المركزي الأمريكي يبقي سعر الفائدة دون تغيير
وظائف شاغرة في شركة PARSONS
“الملّة”.. وسيلة التدفئة الوحيدة قديمًا وزينة المباني السكنية بالباحة
التأمينات الاجتماعية تشارك راعيًا ألماسيًّا في فعالية “+Gaming”
-
18°
توصل باحثون أميركيون إلى وجود آثار مفيدة لاستهلاك الألبان على صحة القلب والأوعية الدموية كون الزبادي يرتبط بشكل مستقل بتقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
وقال الدكتور جوستين بينديا أستاذ أمراض القلب في كلية الطب بجامعة نيويورك “نتائجنا توفر دليلًا جديدًا مهمًا على أن اللبن قد يفيد صحة القلب في إطار نظام غذائي متوازن غني بالخضراوات والفاكهة والحبوب الكاملة الغنية بالألياف”.
وتضمنت الدراسة التي نشرت في عدد فبراير من المجلة الأميركية لضغط الدم، أكثر من 55 ألف امرأة تراوحت أعمارهن ما بين 30 – 55 عامًا يعانين من ضغط الدم المرتفع ونحو 15 ألف رجل تراوحت أعمارهم ما بين 40 – 75 عامًا وطلب من المشاركين استكمال استبيان بالبريد مكون من 61 بندا عام 1980 للإبلاغ عن المدخول الغذائي المعتاد في العام السابق. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين ارتفع استهلاكهم من الألبان ارتبط ذلك بانخفاض نسبته 30 % من خطر تضخم عضلة القلب بين النساء و 19 % بين الرجال.
تابعوا قناة المواطن على واتساب