وظائف شاغرة بـ الهيئة العامة للطيران المدني
وظائف شاغرة في خدمات الملاحة الجوية
وظائف هندسية وإدارية شاغرة لدى ساتورب
سلمان للإغاثة يوزّع 2814 سلة غذائية في مرجعيون بلبنان
الليلة الثالثة للمزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025 تشهد بيع صقرين بـ82 ألف ريال
الملك سلمان وولي العهد يُعزيان رئيس باكستان
تعليم تبوك يحدد مواعيد الاصطفاف الصباحي وبداية الحصة الأولى للعام الدراسي الجديد
حضور لافت للسياح والعائلات الأجنبية في المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025
أمطار متوسطة إلى غزيرة على معظم المناطق ابتداءً من الغد
فيصل بن فرحان يتلقى اتصالًا هاتفيًّا من عبدالله بن زايد
-
32°
أظهرت تجارب أجريت في جامعة كوينزلاند باستراليا انخفاض مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول) بعد حذف الفيس بوك ومواقع التواصل الاجتماعي من الهاتف لمدة 5 أيام. ويرتبط ارتفاع مستوى الكورتيزول في الجسم بعدة مشاكل صحية منها زيادة الشهية والوزن.
وكشفت التجارب التي نُشرت نتائجها في مجلة “سوشيال سيكولوجي” أن مستوى هرمون الكورتيزول في اللعاب قد انخفض بشكل واضح بعد أخذ إجازة إجبارية من التواصل عن طريق مواقع الشبكات الإلكترونية، بينما لم يحدث هذا الانخفاض لدى المجموعة التي شاركت في التجربة وطُلب منها مواصلة التفاعل الإلكتروني.
وبحسب البروفيسور إريك فانمان الذي أشرف على التجارب: أخذ إجازة لمدة 5 أيام من الفيس بوك يساعد على خفض التوتر، وهو إجراء ننصح باللجوء إليه كل فترة.
ويعتبر الفيس بوك أكثر شبكات التواصل الاجتماعي انتشاراً، وقد أصبحت هذه الشبكات وسيلة اتصال وتواصل اجتماعي أساسية، وتشير معدلات التصفح إلى أن الكثير من الناس يتصفحون تويتر وفيس بوك وواتس أب بشكل متكرّر كل يوم، وهو ما يعرّض
الإنسان لضغوط اجتماعية من مصادر عديدة تنعكس على حالته المعنوية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب