أمين التحالف الإسلامي يبحث سبل تعزيز التعاون مع رئيس الأركان البحريني
تحذير من غوغل للمستخدمين
تباطؤ التضخم في منطقة اليورو إلى 1.9% في مايو
ملّاحة وإفصاح عن محتوى الكافيين.. تطبيق اللوائح الغذائية الجديدة قريبًا
موعد صدور أهلية حساب المواطن
طائرات أميركية تحط بقبرص
طريقة معرفة المدة المؤهلة لصرف منفعة التقاعد
بدء مرحلة التربيع الأخير لقمر ذي الحجة الليلة
الاتحاد الأوروبي يدعو إيران وإسرائيل إلى تفادي ما من شأنه خروج الوضع عن السيطرة
روسيا: نحذر أميركا من تقديم مساعدات عسكرية لإسرائيل أو التفكير في الأمر
-
31°
يمتلك التمر العديد من الفوائد الصحية والغذائية، وهو في رمضان سيد المائدة.
ويكفي تناول 3 تمرات عند الإفطار للحصول على العديد من الفوائد الصحية والغذائية التي ربما ينفرد بها التمر وحده.
يحتوي التمر على الكثير من العناصر الغذائيّة المُفيدة للرجال والنساء والأطفال، وهو وجبة يوصى بها للمرأة الحامل وجنينها.
وتناول التمر آمن صحيًّا حتى على مرضى السكر، بالرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكريات الطبيعية.
صحيفة “المواطن” تسلط الضوء على أهمية التمر في رمضان عبر هذا الإنفوجرافيك المشوق.
تابعوا قناة المواطن على واتساب