كل جمعة.. تشغيل مترو الرياض من الساعة 8 صباحًا وحتى 12 منتصف الليل
معالجة الاعتراضات على المخالفات البلدية خلال 15 يومًا عبر منصة الاعتراضات الموحدة
القبض على مخالف نقل 8 مخالفين لنظام أمن الحدود في جازان
بدء تطبيق أحكام نظام التأمينات الاجتماعية المعلن عنها سابقًا ابتداءً من يوم غد
الأسهم الأوروبية تتراجع مع نهاية يونيو
إصدار أكثر من 190 ألف تأشيرة عمرة منذ انطلاق الموسم
13 وظيفة شاغرة في الهيئة الملكية بمحافظة العلا
وظائف شاغرة لدى شركة المراعي
وظائف شاغرة بـ شركة الاتصالات السعودية
نزاهة تباشر 18 قضية جنائية متورط فيها موظفين ورجال أمن متهمين بالرشاوى والفساد
-
38°
توصل باحثون إلى أن 26.7% ممن لا يتناولون وجبة الإفطار يعانون من مشاكل صحية، فضلاً عن البدانة، بينما لا يزيد عدد البدناء ضمن فئة من يتناولون إفطارهم عن 10.9%.
ورصدت نتائج الدراسة التي أجريت في مركز أبحاث تابع لمايوكلينيك بمدينة كليفلاند الأمريكية زيادة محيط الخصر بدرجة كبيرة لدى مَن يهملون وجبة الصباح.
وتمتاز الدراسة الجديدة التي نشرها موقع مايوكلينيك بأنها تتبعت المشاركين فيها لفترة امتدت 12 عاماً بين 2005 و2017، وأن أعمار المشاركين البالغ عددهم 347 شخصاً تراوحت بين 18 و87 عاماً.
وبينت النتائج أن عدم تناول الإفطار على المدى الطويل يزيد محيط الخصر حوالي 9.8 سم، ما يجعل شكل الجسم أشبه بالتفاحة، ويراكم الدهون حول منطقة البطن وهي منطقة قريبة من القلب والكبد والبنكرياس.
وحثّت توصيات الدراسة على بث مزيد من التوعية بأهمية وجبة الإفطار للحفاظ على الرشاقة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب