تحذير متقدم في منطقة الباحة.. أمطار غزيرة وبرد وصواعق
الأفواج الأمنية تشارك في مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية بجازان
فهد بن سلطان يرعى حفل تخريج الدفعة الـ 19 من طلاب وطالبات جامعة تبوك الأربعاء
ضبط 15928 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
مكة المكرمة الأعلى حرارة اليوم بـ 42 مئوية والسودة 21
اختتام تمرين علم الصحراء 2025 بمشاركة القوات الجوية السعودية
البيت الأبيض: لا خفض للرسوم على الصين دون مقابل
باكستان تغلق مجالها الجوي لمدة 24 ساعة
شبه انعدام في الرؤية وأمطار ورياح.. طقس الباحة غير مستقر حتى المساء
الجبير يجري اتصالين هاتفيين بوزيري خارجيتي الهند وباكستان
-
38°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن الصيام يفيد القلب لعدة أسباب.
وأوضح النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”: “الصيام يساعد في خفض السكر والكولسترول والضغط”.
واستكمل قوله: “ولكن يُلغي ذلك كله الإسراف في الأكل بعد الإفطار”.
وفي سياق آخر كتب النمر: “انتبه: لا تحاول أبدًا أن تستثير شخصًا صائمًا قبل الإفطار ولو بالمزاح! لأن البعض سيكون سريع الانفعال بسبب: نقص السكر نقص السوائل وقلة النوم والأعراض الانسحابية للكافيين والنيكوتين”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب