خالد بن سلمان يشهد تمرين “النخبة” في وزارة الدفاع
وظائف شاغرة بمؤسسة البريد السعودي
وظائف إدارية شاغرة لدى هيئة الزكاة
وظائف شاغرة في مستشفى الموسى التخصصي
وظائف شاغرة بـ فروع وزارة الطاقة
القبض على مخالف لتهريبه 12 كيلو حشيش في عسير
وحدات تأجيرية حديثة مستوحاة من الهوية المعمارية لـ المشاعر المقدسة
وفاة و16 حالة اشتباه بالجمرة الخبيثة في الكونغو
وظائف إدارية شاغرة في شركة ساتورب
وظائف شاغرة بشركة تهيئة وصيانة الطائرات
-
38°
توصل باحثون إلى أن 26.7% ممن لا يتناولون وجبة الإفطار يعانون من مشاكل صحية، فضلاً عن البدانة، بينما لا يزيد عدد البدناء ضمن فئة من يتناولون إفطارهم عن 10.9%.
ورصدت نتائج الدراسة التي أجريت في مركز أبحاث تابع لمايوكلينيك بمدينة كليفلاند الأمريكية زيادة محيط الخصر بدرجة كبيرة لدى مَن يهملون وجبة الصباح.
وتمتاز الدراسة الجديدة التي نشرها موقع مايوكلينيك بأنها تتبعت المشاركين فيها لفترة امتدت 12 عاماً بين 2005 و2017، وأن أعمار المشاركين البالغ عددهم 347 شخصاً تراوحت بين 18 و87 عاماً.
وبينت النتائج أن عدم تناول الإفطار على المدى الطويل يزيد محيط الخصر حوالي 9.8 سم، ما يجعل شكل الجسم أشبه بالتفاحة، ويراكم الدهون حول منطقة البطن وهي منطقة قريبة من القلب والكبد والبنكرياس.
وحثّت توصيات الدراسة على بث مزيد من التوعية بأهمية وجبة الإفطار للحفاظ على الرشاقة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب