الشؤون الدينية تثري قاصدي الحرمين بمنظومة توعوية مستدامة
أمطار على العاصمة الرياض
وكالة الطاقة الذرية: مفاعل آراك النووي الإيراني خرج من الخدمة
الأخضر يفتتح تدريباته في بلغراد استعدادًا للقاء صربيا وديًا
رصد وتدمير صاروخ طواف باتجاه المنطقة الشرقية
تعديل جدول دوري روشن السعودي بعد تأجيل بعض مواجهات الأندية المشاركة آسيويًا
حرس الحدود بالمدينة المنورة ينقذ طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة
أبل تخطط لتحديثات ذكاء اصطناعي مهمة في “سيري”
روسيا: تجاوز تداعيات حرب إيران سيستغرق عدة أشهر
باكستان: ناقشنا مع السعودية وتركيا ومصر سبل إنهاء الحرب بشكل دائم
-
28°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن الصيام يفيد القلب لعدة أسباب.
وأوضح النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”: “الصيام يساعد في خفض السكر والكولسترول والضغط”.
واستكمل قوله: “ولكن يُلغي ذلك كله الإسراف في الأكل بعد الإفطار”.
وفي سياق آخر كتب النمر: “انتبه: لا تحاول أبدًا أن تستثير شخصًا صائمًا قبل الإفطار ولو بالمزاح! لأن البعض سيكون سريع الانفعال بسبب: نقص السكر نقص السوائل وقلة النوم والأعراض الانسحابية للكافيين والنيكوتين”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب