مصرع 32 شخصًا إثر سقوط رافعة على قطار في تايلند
تجمع مكة المكرمة الصحي يحقق إنجازات نوعية في التدريب الصحي
الجبير: مؤتمر التعدين الدولي منصة محورية عالمية لأكثر من 100 دولة
السعودية توقّع اتفاقية تعاون دولية لتعزيز الاستدامة والابتكار في القطاع الزراعي
أفراد من طاقم قاعدة العديد الأمريكية في قطر تلقوا طلبًا بالمغادرة
خالد بن سعود يستقبل المواطن زايد العطوي المتنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى
طيران ناس يطلق مركز عمليات جديدًا في أبها
الفريق البسامي يصدر قرارات ترقية 3221 فردًا من منسوبي الأمن العام
تحت رعاية الملك سلمان.. افتتاح مؤتمر التعدين الدولي بحضور أكثر من 20 ألف مشارك
انطلاق مهرجان خادم الحرمين الشريفين للهجن في نسخته الثالثة بالرياض 23 يناير
-
18°
توصل باحثون إلى أن 26.7% ممن لا يتناولون وجبة الإفطار يعانون من مشاكل صحية، فضلاً عن البدانة، بينما لا يزيد عدد البدناء ضمن فئة من يتناولون إفطارهم عن 10.9%.
ورصدت نتائج الدراسة التي أجريت في مركز أبحاث تابع لمايوكلينيك بمدينة كليفلاند الأمريكية زيادة محيط الخصر بدرجة كبيرة لدى مَن يهملون وجبة الصباح.
وتمتاز الدراسة الجديدة التي نشرها موقع مايوكلينيك بأنها تتبعت المشاركين فيها لفترة امتدت 12 عاماً بين 2005 و2017، وأن أعمار المشاركين البالغ عددهم 347 شخصاً تراوحت بين 18 و87 عاماً.
وبينت النتائج أن عدم تناول الإفطار على المدى الطويل يزيد محيط الخصر حوالي 9.8 سم، ما يجعل شكل الجسم أشبه بالتفاحة، ويراكم الدهون حول منطقة البطن وهي منطقة قريبة من القلب والكبد والبنكرياس.
وحثّت توصيات الدراسة على بث مزيد من التوعية بأهمية وجبة الإفطار للحفاظ على الرشاقة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب