رفع ستارة باب الكعبة استعدادًا لغسلها غدًا
مدني حفر الباطن يخمد حريقًا في واجهة مبنى ولا إصابات
ضبط مسلخ دواجن عشوائي في الرياض
سلمان للإغاثة يوزّع 10.151 كرتون تمر في حلب بسوريا
وظائف شاغرة في مجموعة الفطيم
القبض على مواطن لنقله 5 مخالفين في جازان
وظائف شاغرة لدى شركة الاتصالات
وظائف شاغرة بـ شركة ياسرف
وظائف شاغرة في مركز نظم الموارد الحكومية
وظائف شاغرة بـ مستشفيات رعاية
-
43°
يعتبر تناول المكسرات كنزًا للصحة ولكن شريطة تناولها باعتدال حتى لا يزداد الوزن.
وبحسب تقارير صحية، يجب اختيار أنواع المكسرات غير المالحة ويفضل تحميصها أو نقعها في الماء مع الاعتدال في تناولها بوجه عام لكونها عالية السعرات الحرارية.
كما يمكن تناول المكسرات بجانب التمر حتى لا يتم الإفراط في تناولها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب