الدولار يرتفع قبيل صدور محضر اجتماع المركزي الأمريكي
النصر يتعادل مع الاتفاق 2-2 في دوري روشن
6 أشواط تأهيلية للهواة المحليين لمهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025
عام 2025.. نشاط رياضي مستمر واستضافات دولية كبرى بالمملكة
10 دول أوروبية تعرب عن قلقها إزاء تدهور الوضع الإنساني في غزة
موسم الرياض 2025 يتجاوز 11 مليون زائر
متحدث التحالف: سفينتا الإمارات كانتا تحملان 80 عربة وأسلحة وذخائر
إغلاق 3 محطات وقود لوجود عددٍ من المخالفات
اضطراب واسع في حركة الطيران الأوروبية
“هيئة العقار” تطلق الإطار التنظيمي للبيئة التنظيمية التجريبية لتعزيز الابتكار
-
9°
قالت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية: إنه يمكن محاربة الصداع بأسلحة أخرى غير المسكنات، مثل اليوغا وممارسة رياضات قوة التحمل، مثل المشي، والجري، والسباحة، وركوب الدراجات الهوائية، على نحو خفيف، إضافة إلى الإكثار من شُرب الماء، وأخذ قسط كافٍ من النوم.
ومن ناحية أخرى أشارت الغرفة إلى أنه بشكل عام لا يجوز تعاطي المسكنات، التي لا تحتاج وصفة طبية مثل الأسبرين والإيبوبروفين، لمدة تزيد عن 3 أيام متتالية، أو 10 أيام في الشهر؛ لأنها قد تُخلف آثارًا جانبية أخرى، من بينها الصداع نفسه.
تابعوا قناة المواطن على واتساب