الدولار يرتفع لأعلى مستوى في أكثر من أسبوعين
السعودية تستضيف الاجتماع التنسيقي الرفيع المستوى للتحالف العالمي لتنفيذ حل الدولتين
برعاية الملك سلمان.. انطلاق مؤتمر مبادرة مستقبل الاستثمار بالرياض
خطوات إصدار شهادة وفاة بدل مفقود عبر منصة أبشر
درجات الحرارة.. مكة المكرمة الأعلى بـ37 مئوية وأبها الأدنى
القبض على وافد اعتدى على قائد مركبة ومرافقه في الرياض
الذهب يتراجع مع ارتفاع الدولار
وزير الشؤون الإسلامية يُطلق مبادرة مساجدنا روضة خضراء لزراعة 100 ألف شتلة
تحطم طائرتين تابعتين للبحرية الأمريكية في بحر الصين الجنوبي
التدريب التقني ينفذ 528 برنامجًا لتهيئة الخريجين لسوق العمل
-
31°
تندرج ضربة الشمس والضربة الحرارية ضمن المتاعب الشائعة خلال فصل الصيف بسبب أشعة الشمس الساطعة وارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية. فما الفرق بينهما وكيف يمكن التعامل معهما؟
وللإجابة على هذا السؤال، قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن ضربة الشمس تنشأ نتيجة لتعرض الرأس لأشعة الشمس المباشرة، وتتمثل أعراضها في الصداع وآلام مؤخرة العنق والدوار والغثيان. وهنا ينبغي الابتعاد عن أشعة الشمس فورا وتبريد الرأس بحذر.
أما الضربة الحرارية فتنشأ بسبب الرطوبة العالية والحرارة الشديدة كما هو الحال داخل السيارة مثلا. ويمكن الاستدلال على الضربة الحرارية من خلال احمرار وسخونة الجسم بأكمله، وليس الرأس فقط، بالإضافة إلى الحمى والدوار والغثيان وأعراض الصدمة.
وفي هذه الحالة ينبغي الخروج من السيارة فوراً، مع تبريد الجسم بواسطة كمادات رطبة بعيداً عن القلب، أي اليدين والأقدام، ثم تبريد بقية الجسم شيئاً فشيئاً، مع مراعاة عدم تبريد الجذع مباشرة. وعلى أية حال ينبغي استشارة الإسعاف في حال الاشتباه في الإصابة بضربة حرارية.
ولتجنب الإصابة بضربة شمس أو ضربة حرارية ينبغي تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خاصة خلال فترة الظهيرة، مع الحرص على ارتداء غطاء للرأس، خاصة بالنسبة للرضع والأطفال الصغار والأشخاص ذوي الشعر الخفيف أو الذين لديهم صلع.
تابعوا قناة المواطن على واتساب