النمر محذرًا من الأيس كريم: استمتع به ولكن!

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من تناول الأيس كريم يوميًّا؛ لأنه يرفع الكلسترول.

وأوضح النمر، في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، أن هناك أنواعًا من الأيس كريم مشهورة دوليًّا تحتوي ١٦% دهون وفيها دهون مشبعة و١٢% سكريات وعالية السعرات الحرارية.

قد يهمّك أيضاً

قرارات من إدارة نادي الاتحاد بعد هزيمة الباطن

المصلح معلقا على العملية الأمنية في جدة : ‏نعمة تسر المحب وتكبت...

ونصح النمر بقوله: “استمتع به بشرط أن تحسب ذلك في مجموع الدهون والسعرات الحرارية في نظامك الغذائي ذلك اليوم”.