سبتمبر بلا تصفح .. حملة لمواجهة إدمان مواقع التواصل

تنظم الجمعية الملكية للصحة العامة في بريطانيا حملة لتشجيع مدمني مواقع التواصل الاجتماعي للتخلص من هذه العادة من خلال الإقلاع عن ممارستها لمدة شهر كامل.

الحملة التي أطلق عليها سبتمبر بلا تصفح تستهدف في الأساس مستخدمي منصات فيسبوك وإنستقرام وتويتر وسناب تشات.

قد يهمّك أيضاً

بالصور.. تحسين ومعالجة 7 مواقع حرجة مروريًا بالرياض

اختبار صاروخ صيني “غامض” لمواجهة تهديدات الأمن القومي

وتعتقد الجمعية أن الابتعاد عن المنصات الاجتماعية يمكن أن يساهم في الحد من الأرق، ويساعد في تعزيز العلاقات الاجتماعية، والصحة العامة.

ويتحدد إدمان الإنترنت بعدد من الاضطرابات الإكلينيكية التي تجعل مستخدم الإنترنت فاقدًا للسيطرة على نفسه.

وتوصل بحث مبدئي إلى أن هناك تغيرات دماغية تحدث لمدمني الإنترنت مشابهة لتلك التي تحدث للمدمنين على المخدرات والكحوليات.