تفاصيل عن جهاز أنقذ الطيار الأمريكي في إيران
عرض مصحف شريف مزخرف من القرن الثالث عشر الهجري بمتحف القرآن الكريم بحي حراء الثقافي
تعليم مكة المكرمة يحصد 6 ميداليات في منافسة كاوست للرياضيات
رياح نشطة وأتربة مثارة على المنطقة الشرقية
البيئة المحيطة قد تسرّع الشيخوخة الدماغية أكثر من نمط الحياة
روسيا والصين يبحثان خفض التصعيد في الشرق الأوسط
ارتفاع أسعار النفط
الكويت: الدفاعات الجوية تتصدى لهجمات صاروخية وطائرات مسيرة معادية
هبوط أسعار الذهب بالمعاملات الفورية
طقس الاثنين.. أمطار رعدية غزيرة وسيول وبرد على عدة مناطق
-
23°
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته الصباحية والمسائية، في معسكره الخارجي المُقام في النمسا، استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي الجديد.
وبدأ الأرجنتيني بابلو غويدي، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي الفترة الصباحية بتمارين لياقية مكثفة، بدأت بالجري على مسافات مختلفة، ثم تدريبات الأحمال باستخدام المعدات الخاصة بذلك، واختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
وفي الحصة المسائية، أجرى غويدي تدريبات تكتيكية من خلال مران تنافسي ركز فيه على الاستحواذ تحت ضغط والتمركز السليم وسرعة نقل الكرة من لمسة واحدة، وذلك وفقًا لحساب النادي الأهلي الرسمي على موقع التدوينات القصيرة “تويتر”.
وأدى حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريبات قوية ومكثفة بصحبة مدرب الحراس رين دياز.
تابعوا قناة المواطن على واتساب