سلمان للإغاثة يوزع مساعدات إيوائية على الأسر النازحة في حلب
رصد نورس أسود الرأس في سماء الشمالية
كيف ينظم اتحاد الملاك العلاقة بين السكان؟ سكني يجيب
أتربة مثارة على سكاكا و3 محافظات بمنطقة الجوف
إعلان 10 فائزين لجائزة الأميرة صيتة بنت عبدالعزيز للتميز في العمل الاجتماعي
مساند توضح آلية تحويل المبالغ ونسبة الالتزام
ضبط 7439 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
المنتدى السعودي للإعلام 2026 يناقش كيف يتعاطى الإعلام مع البيانات الضخمة
نشاط توصيل الطلبات يواصل نموه مسجلًا 124 مليون عملية طلب
الفريق البسامي يستقبل وفدًا أمنيًا من شرطة باريس
-
12°
قدمت وزارة الصحة نصائح مهمة للوقاية من التلبك المعوي الذي قد ينتج عن الإفراط في تناول الطعام خلال عيد الأضحى المبارك.
والتلبك المعوي هو اضطرابات تصيب الجهاز الهضمي، ومن أعراضه انتفاخ البطن والإمساك وعسر الهضم مع وجود ألم وعدم راحة بعد تناول الطعام.
وللوقاية من التلبك المعوي يجب عدم الإفراط في تناول الطعام، والتقليل من الأطعمة المسببة لغازات البطن.
ولتجنب المشاكل الصحية في عيد الأضحى، يجب عدم المبالغة في الأكل في أيام العيد، ويفضل طبخ اللحوم على نار هادئة بدون إضافة الزيت، والحرص على إضافة السلطة والخضروات مع الوجبة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب