إنفوجرافيك.. نصائح لعلاج الإجهاد العضلي في الحج

إنفوجرافيك.. نصائح لعلاج الإجهاد العضلي في الحج

الساعة 10:06 مساءً
- ‎فيجديد الأخبار, حصاد اليوم
طباعة
المواطن - الرياض

قدمت وزارة الصحة بعض النصائح لعلاج الإجهاد العضلي في الحج.

وأوضحت الصحة، عبر إنفوجرافيك نشرته على حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، أن أسباب الإجهاد العضلي هو ضعف اللياقة البدنية والإرهاق الزائد، وأيضًا الحركة العنيفة.

أما طرق العلاج، فهي التوقف عن الحركة عند الإحساس بالألم، وأيضًا ضغط المنطقة المصابة لتخفيف الألم مع تبريد المنطقة المصابة ورفع العضو المصاب، وأخيرًا استشارة الطبيب عند الضرورة.


هل قرأت هذا ؟
  • إنفوجرافيك “المواطن”.. المملكة ومحاربة الإرهاب.. جهود مستمرة وخطوات استباقية
  • إنفوجرافيك .. #ميزانيه_السعوديه_2019 تريليون و106 مليار ريال
  • إنفوجرافيك “المواطن”.. هكذا استعدت المملكة لاستضافة قمة العشرين
  • إنفوجرافيك “المواطن” .. جدول أعمال لقاء ولي العهد وبوتين في قمة العشرين


  • almowaten jobs
    ِشارك  على الفيس  بوك
    "> المزيد من الاخبار المتعلقة :