فهد بن سلطان يستقبل رئيس النيابة العامة بتبوك
أكثر من 48 مليون عملية إلكترونية عبر منصة أبشر في يونيو 2026م
الكويت تُعلن تعرّض محطات لتوليد الكهرباء وتقطير المياه لاعتداءات إيرانية
مجلس الوزراء يوافق على القواعد الموحدة لملاك العقارات المشتركة بدول مجلس التعاون
هيئة الطرق: 3 مسارات من الرياض إلى أبها عبر شبكة طرق متطورة لدعم السياحة
زاتكا تدعو المنشآت لتقديم إقرارات ضريبة القيمة المضافة عن يونيو والربع الثاني لعام 2026
الأمن البيئي يضبط مخالفين لنظام البيئة لاستغلالهما الرواسب في المدينة المنورة
الأرصاد في السعودية.. رحلة تحول من قياس درجات الحرارة يدويًا إلى الذكاء الاصطناعي عالميًا
استدعاء 14,470 مركبة لاندروفر لوجود خلل في الوسادة الهوائية
تراجع وفيات حوادث الطرق عالميًا رغم زيادة عدد المركبات
-
44°
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من بعض العادات التي تضر القلب.
وأوضح النمر في تغريدة له، اليوم السبت، عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر”، أن العادات هي قلة الحركة وقلة الخضروات والفواكه، وأيضًا الكحول، والسهر، والتدخين، وأيضًا الإكثار من الوجبات السريعة.
وتابع أن ضمن العادات التي تضر القلب أيضًا: الإكثار من الملح، وكثرة الانفعال.
ونقل النمر عن منظمة الصحة العالمية تحذيرها من أنه يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للملح 5 جرام، موضحًا أن زيادة استهلاك الملح يتناسب طرديًّا مع حدوث جلطات القلب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب