ترتيب دوري روشن بعد حسم الاتحاد للقب
موسم حج 1446 .. وزارة الصحة تُصدر الحقيبة الصحية التوعوية بـ8 لغات
ضبط 2144 مركبة مخالفة متوقفة في أماكن ذوي الإعاقة
سلمان للإغاثة يوزّع 250 قطعة من الملابس للأسر الأكثر احتياجًا في دمشق
بثلاثية في الرائد.. الاتحاد يحسم لقب دوري روشن
هوية المملكة ودورها في الاستراتيجيات الوطنية بندوة مكتبة الملك عبدالعزيز
خالد بن عبدالله الحربي يحتفل بتخرجه من كلية الملك فهد الأمنية برتبة ملازم
إطلاق النسخة الثالثة من معرض إينا 3 في الرياض بمشاركة واسعة
الاتحاد يتفوق على الرائد بثنائية في الشوط الأول
مؤسسة سليمان الراجحي الخيرية تحصد جائزة الحوكمة الرشيدة العالمية لعام 2025م
-
30°
وجه د. معتز هاشم، استشاري أمراض الجهاز الهضمي وأمراض وزراعة الكبد، نصائح مهمة للحجاج للوقاية من التسمم الغذائي والنزلات المعوية وانتقال العدوى، خلال موسم الحج.
ونصح هاشم في مقطع فيديو نشره عبر حسابه في “تويتر”، بغسل اليدين جيداً قبل وبعد الأكل، والانتباه لتاريخ الطعام، ونصح بعدم شراء الطعام من الباعة الجائلين، وكذلك نصح بضرورة غسل الخضراوات والفواكه جيداً.
وأضاف أنه في حالة الإصابة بالإسهال فيجب تعويض الجسم بالسوائل اللازمة حتى لا يتعرض الجسم للجفاف.
ولتجنب انتقال العدوى نصح د. معتز هاشم بعدم الاشتراك في استخدام أدوات النظافة الشخصية، فيجب أن يكون لك أمواس حلاقة خاصة بك، وفرشة أسنان خاصة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
