النصر يفوز على الفتح بثنائية ويواصل الضغط على الهلال
بدء تشغيل الإشارات الذكية لتحسين حركة المرور في بريدة
النجمة يحقق أول انتصار له على الخلود في دوري روشن
قبيل رمضان.. انتعاش الحركة الشرائية بأسواق الباحة وتكثيف الجولات الرقابية
تعليم الحدود الشمالية يعتمد مواعيد الدوام الرسمي خلال شهر رمضان
تتويج الألماني “فيرلاين”بلقب الجولة الـ4 من بطولة العالم “إي بي بي للفورمولا إي” بجدة
النجوم تزين سماء الحدود الشمالية.. مشاهد فلكية تأسر الأنظار وتثري المعرفة
الصحة العالمية: رصد فيروس متحور يضم سلالتين من جدري القرود
القبض على 3 يمنيين لتهريبهم 60 كجم من القات المخدر بجازان
رياح نشطة وأتربة مثارة على سكاكا ومحافظاتها
-
20°
نصح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بأن تظل درجة حرارة الغرفة ما بين 21 إلى 25 درجة مئوية.
وقال النمر في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”: “نصيحة: حاول أن تظل درجة حرارة الغرفة من ٢١ إلى ٢٥ درجه مئوية”.
وأضاف النمر أنه كلما نزلت درجة الحرارة درجتين عن ٢١مْ ارتفع متوسط الضغط الانقباضي ب ١ ملم زئبق تقريباً…خاصة في الأشخاص قليلي النشاط الرياضي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب