ألعاب نارية وفعاليات جوية وبحرية في سماء السعودية بمناسبة اليوم الوطني
القبض على 3 مواطنين اعتدوا على آخر بالرياض
الاتحاد يتغلب على النجمة بهدفٍ دون رد
التعادل السلبي يحسم مواجهة الحزم والفتح بدوري روشن
فلكية جدة: كسوف جزئي عميق للشمس غدًا
عادات يومية سلبية تسبب النوبات القلبية
أمطار على محافظات منطقة مكة المكرمة
فيصل بن فرحان: مشاركة السعودية في الجمعية العامة للأمم المتحدة تحمل رسالة السلم والعدل
فعاليات متنوعة احتفاءً باليوم الوطني الـ95 للمملكة في جدة
السعودية تدين وتستنكر الهجوم على مسجد حي الدرجة بمدينة الفاشر
-
31°
تدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تحت قيادة مدربه البرتغالي هيلدر كريستوفاو السبت بالفترة المسائية استعدادًا للاستحقاقات المقبلة.
وحرص هيلدر خلال تدريبات النصر على تطبيق بعض من الجوانب التكتيكية من خلال تمارين متعددة.
وقسم المدرب هيلدر اللاعبين إلى مجموعتين أجرى لهم تدريبات تعتمد على التمرير والمراوغة.
كما كثف الجهاز الفني في بداية التدريبات، التدريباتن اللياقية التي بدأها بالجري على كامل الملعب بسرعات مختلفة وتدريبات متنوعة وذلك لرفع المعدلات اللياقية للاعبين.
وكان المدرب هيلدر كريستوفاو تولى تدريب نادي النصر خلفًا للمدرب الأوروغوياني جوزيه كارينيو والذي تمت إقالته بسبب سوء النتائج، خاصة بعد خسارة النصر من نادي مولودية الجزائر في البطولة العربية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
