“سار” تتوعد المتعدين على حرم السكك الحديدية بالسجن عامين وغرامة 500 ألف ريال
سلمان للإغاثة يوزّع 1.400 سلة غذائية في بربر السودانية
الديوان الملكي: وفاة والدة الأمير شقران بن سعود بن عبدالعزيز
المرور: استخدام الهاتف أثناء القيادة من أبرز مسببات الحوادث
ضبط مقيم لترويجه مادة الشبو المخدر في جدة
جامعة طيبة تعلن مواعيد الحذف والإضافة للطلاب والطالبات
جامعة الملك عبدالعزيز تُسجِّل إنجازًا طبيًا بإجراء عملية زراعة كلية لطفلة
بالتفصيل.. خطوات إصدار تصاريح السفر لأفراد الأسرة
السودان.. الحكومة تعود رسميًا إلى الخرطوم
“المياه الوطنية” تنتهي من تنفيذ مشاريع تطويرية واسعة في محافظات المدينة المنورة
-
18°
قدمت وزارة الصحة إرشادات عامة للعناية بإصابات الرأس.
وتحت عنوان افعَل ولا تفعل، أكدت الصحة أنه يجب الحد من وقت مشاهدة الأجهزة الإلكترونية والأنشطة التي تتطلب التفكير، وسؤال الطبيب عن الوقت المناسب للعودة لممارسة الرياضة كما يجب استخدام كمادات باردة على المنطقة المتورمة بحسب توصيات الطبيب، ووضع هاتف بالجوار للاتصال بالإسعاف عند الحالات الطارئة، وأخيرًا حماية الرأس من الإصابات الجديدة وذلك بلبس الخوذة أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
أما لا تفعل، فحذرت الصحة من عدم الراحة والخروج من المنزل خلال الـ48 ساعة الأولى، أو تناول الأدوية خاصةً المسكنات دون أن يصفها الطبيب، أو الذهاب إلى المدرسة أو العمل قبل الشفاء التام أو البقاء وحيدًا في أول 48 ساعة من الإصابة.
وأيضًا، قيادة السيارة بعد الإصابة مباشرة، أو وضع ثلج مباشرة على جلد المنطقة المتورمة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب