زلزال عنيف بقوة 6 درجات يضرب ولاية ألاسكا الأمريكية
ارتفاع طفيف في أسعار النفط عند التسوية
وظائف شاغرة لدى شركة الاتصالات
وظائف هندسية شاغرة بـ شركة بترورابغ
وظائف هندسية وإدارية شاغرة في هيئة سدايا
وظائف شاغرة لدى الهيئة العامة للموانئ
العُلا تستضيف السباق التجريبي لبطولة العالم للقدرة والتحمل 2026
إغلاق 783 ورشة مخالفة و530 مستودعًا في العاصمة المقدسة
ضبط 2332 مركبة مخالفة متوقفة في الأماكن المخصصة لذوي الإعاقة
الرياض تستضيف المؤتمر الدولي للتعليم والابتكار في المتاحف
-
23°
قدمت وزارة الصحة إرشادات عامة للعناية بإصابات الرأس.
وتحت عنوان افعَل ولا تفعل، أكدت الصحة أنه يجب الحد من وقت مشاهدة الأجهزة الإلكترونية والأنشطة التي تتطلب التفكير، وسؤال الطبيب عن الوقت المناسب للعودة لممارسة الرياضة كما يجب استخدام كمادات باردة على المنطقة المتورمة بحسب توصيات الطبيب، ووضع هاتف بالجوار للاتصال بالإسعاف عند الحالات الطارئة، وأخيرًا حماية الرأس من الإصابات الجديدة وذلك بلبس الخوذة أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
أما لا تفعل، فحذرت الصحة من عدم الراحة والخروج من المنزل خلال الـ48 ساعة الأولى، أو تناول الأدوية خاصةً المسكنات دون أن يصفها الطبيب، أو الذهاب إلى المدرسة أو العمل قبل الشفاء التام أو البقاء وحيدًا في أول 48 ساعة من الإصابة.
وأيضًا، قيادة السيارة بعد الإصابة مباشرة، أو وضع ثلج مباشرة على جلد المنطقة المتورمة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب