حظر كتابة أسماء الله الحسنى على الأكياس والأغلفة
توضيح هام من التأمينات حول الجمع بين الوظيفة وامتلاك سجل تجاري
الصومال تعلن إلغاء جميع الاتفاقيات الموقعة مع الإمارات
النيابة: الإفصاح غير المصرح به عن البيانات الشخصية يعرض للمساءلة
“سار” تتوعد المتعدين على حرم السكك الحديدية بالسجن عامين وغرامة 500 ألف ريال
سلمان للإغاثة يوزّع 1.400 سلة غذائية في بربر السودانية
الديوان الملكي: وفاة والدة الأمير شقران بن سعود بن عبدالعزيز
المرور: استخدام الهاتف أثناء القيادة من أبرز مسببات الحوادث
ضبط مقيم لترويجه مادة الشبو المخدر في جدة
جامعة طيبة تعلن مواعيد الحذف والإضافة للطلاب والطالبات
-
17°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور، خالد النمر أن هناك 9 أشياء ترفع الضغط الشرياني.
وقال النمر إن الأشياء هي: “قلة النوم، وكثرة التوتر، وزيادة ملح الطعام، وزيادة الوزن، والتدخين، وقلة الرياضة، وضعف/فرط نشاط الغدة الدرقية، وبرودة الجو، وأخيراً مجاملة ذي الوجهين”.
في سياق آخر، أوضح النمر أعراض تأثر الجسم بالبرودة، حيث إن من تلك الأعراض: قلة النشاط، واصطكاك الأسنان، وارتعاش العضلات، والإعياء والتعب، وأيضاً عدم القدرة على التركيز في إمساك الأشياء واستعمالها.
تابعوا قناة المواطن على واتساب