ماذا تفعل موزة واحدة يوميًّا في جسم الإنسان؟

أكدت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة، أن أكل الموز بشكل يومي يساعد على وقاية جسم الإنسان من الجلطة والنوبات القلبية القاتلة.

وأوضح الباحثون أن مادة البوتاسيوم الموجودة بكثرة في فاكهة الموز تخلص الشرايين من الترسبات المضرة التي تتراكم مع مرور الوقت، بحسب صحيفة الإندبندنت البريطانية.

قد يهمّك أيضاً

عاد السبهان من الرقة متوعدًا داعمي الإرهاب في المنطقة: قريبًا الصمت سوف...

خبير قانون دولي يثني على دور المملكة الإنساني

وأجرى باحثون من جامعة ألاباما دراستهم على الفاكهة الشهيرة بالاعتماد على عينة من الفئران المعرضة بشدة لخطر الإصابة بنوبة قلبية.

وأظهرت النتائج أن الفئران التي قدمت لها مستويات منخفضة من البوتاسيوم عانت مشكلات في الشرايين، وفي المقابل، تمتعت الفئران التي نالت نسبة أعلى من البوتاسيوم، بصحة أفضل.

ولم تعانِ الفئران التي أخذت مستوى مرتفعًا من البوتاسيوم تصلبًا في الشرايين، كما لم تواجه اضطرابات خطيرة في عضلة القلب.

وبالرغم من أهمية الموز، ينبه الخبراء إلى أن الإكثار من هذه الفاكهة قد يؤدي إلى آلام في المعدة، فضلًا عن الإسهال والشعور بالغثيان.