البحرين: لم تُرصد أي صواريخ أو مسيرات معادية
حصن.. قمر صناعي سعودي يدعم البحث والابتكار في حماية البنية التحتية
بالأرقام.. دعم سعودي متكامل يعزز مسارات التنمية والاستقرار في اليمن
سار تطلق 5 مسارات لوجستية جديدة تعزز تدفقات التجارة الدولية
أمطار الربيع تنعش الغطاء النباتي في الشمالية وتبرز تنوعها البيئي
بدء إجراءات نزع ملكية العقارات المتعارضة مع مسارات تطوير محاور الطرق بمدينة الرياض
الدولار يتجه نحو خسائر أسبوعية
ضبط مواطن رعى 17 متنًا من الإبل في محمية الإمام عبدالعزيز
خطيب المسجد الحرام: احذروا من أخذ حقوق الناس وأكل أموالهم والخوض في أعراضهم
الأفواج الأمنية تُحبط تهريب 44 كيلو قات في عسير
-
26°
وجه أمن الطرق 6 نصائح طبية للمسافرين، أهمها أن يكون السفر نهارًا مع أخذ قسط كافٍ من النوم ليلًا.
وشدد أمن الطرق على ضرورة التوقف كل ساعتين والخروج من السيارة حتى تتحرك العضلات مما ينشط الدورة الدموية، مع التوقف فورًا عند الإحساس بالنعاس وأخذ قسط من الراحة، بالإضافة إلى تفادي القيادة بعد تناول أدوية تؤثر على اليقظة وتؤدي إلى النعاس.
وأكد أمن الطرق أنه يجب أيضًا تحريك أصابع القدمين في كل وقت حتى لا يصاب المسافر بتورم الساق، مع التأكد من وجود حقيبة الإسعافات الأولية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
