جامعة الباحة تُعلن موعد اختبار القبول لبرنامج الدكتوراه
توضيح مهم من الضمان الاجتماعي بشأن الأولوية في الدعم
الضّب العربي.. كائن بري يسهم في التوازن البيئي بالشمالية
سدايا تسهل مغادرة الحجاج الإيرانيين بتقنياتها الذكية عبر منفذ جديدة عرعر
طرح مزاد اللوحات الإلكتروني غدًا عبر أبشر
إيران تهاجم إسرائيل بـ طائرات انفجارية وانفجارات ضخمة وسط طهران
السعودية تجدد التزامها بدعم فلسطين وتدين الاعتداءات الإسرائيلية السافرة على إيران
إحباط تهريب 24 كيلو قات في جازان
حريق في أشجار وأعشاب بالمندق والمدني يباشر
العثور على مدينة تحت الأرض في دلتا مصر
-
32°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن الاستمتاع بالقهوة والشاي أقل من 300 ملغ كافيين يوميًّا لا يضر القلب.
وأوضح النمر أن هذه النسبة تعادل تقريبًا 3 أكواب قهوة أمريكية أو 8 فناجيل قهوة عربية.
وتابع النمر ناصحًا: “حاول أن يكون هناك فاصل زمني ساعة على الأقل بين تناول القهوة وأخذ حبوب الغدة الدرقية (الثايروكسين)؛ لأنها تقلل امتصاصه من الأمعاء بنسبة 25%”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
