فيديو “المواطن” .. جهزت نفسك للاختبارات ؟

السبت ١٣ أبريل ٢٠١٩ الساعة ٩:٢٩ مساءً
فيديو “المواطن” .. جهزت نفسك للاختبارات ؟

اقترب موسم الاختبارات الأمر الذي يستوجب التركيز من قِبل الطلاب وخلق أجواء مثالية للتحصيل والدراسة من قبل أولياء الأمور.

فيما يلي عدد من النصائح للإعداد للاختبارات بشكل مثالي:

  • توكل على الله الذي لا إله غيره، واعلم أن النجاح بيده سبحانه وعليك فعل الأسباب.
  • اعلم أن القلق والتوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك؛ فحاول أن تجعل ثقتك بنفسك عالية.
  • اختار المكان المناسب للدراسة والابتعاد عن مصادر الإزعاج وتشتيت الذهن.
  • تجنب متابعة وسائل التواصل الاجتماعي؛ لأنها تسرق وقتك ودعها لوقت الراحة.
  • حدد وقتًا للراحة واحرص على أخذ فترات منتظمة؛ بغية الترويح عن النفس وتجديد النشاط وتحفيز الذاكرة على الاستمرار في الدراسة ومواصلة بذل الجهد بحماس ورغبة.
  • لا تهمل غذاءك واحرص على تناول الأكل الصحي وتجنب الأطعمة غير المفيدة.
  • انتبه لجدول الاختبارات ومواعيد بدء امتحان كل مادة.
  • لا تبكر كثيرًا في الذهاب للمدرسة أو الجامعة ولا تتأخر فتعرض نفسك للتشويش والارتباك والتزم الدخول لقاعة الامتحان بالوقت المحدد.
  • لا تناقش زملاءك في المادة التي ستمتحن فيها ولا تبحث أو تستقصي عن الأسئلة المتوقعة؛ لأن ذلك يربك ذهنك وأفكارك.
  • اقرأ الأسئلة بدقة وتأنَّ؛ حتى تتأكد من فهمك للمطلوب ولا تتسرع في الإجابة؛ لأن المتسرع قد يغفل أو ينسى نقاطًا هامة وهو يعرفها من الإجابة المطلوبة.
  • بعد قراءة الأسئلة ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة منها.
  • خصص لكل إجابة وقتًا محددًا وبما يناسبها؛ حتى لا تنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة ويضيع الوقت منك.
  • أعد مرة أخرى وبتأنٍّ قراءة الأسئلة وإجابتك عنها؛ لتتأكد من أنك لم تترك سؤالًا دون إجابة.
  • حاول استغلال الوقت المخصص كاملًا ولا تتسرع كثيرًا في تسليم ورقة الامتحان قبل انتهاء الوقت المحدد.
  • عندما تنتهي من امتحان مادة ما ابدأ بالتهيؤ للمادة التالية ولا تنشغل بما فات من اختبارات وعليك بما هو آتٍ.