اقترب موسم الاختبارات الأمر الذي يستوجب التركيز من قِبل الطلاب وخلق أجواء مثالية للتحصيل والدراسة من قبل أولياء الأمور.
فيما يلي عدد من النصائح للإعداد للاختبارات بشكل مثالي:
توكل على الله الذي لا إله غيره، واعلم أن النجاح بيده سبحانه وعليك فعل الأسباب.
اعلم أن القلق والتوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك؛ فحاول أن تجعل ثقتك بنفسك عالية.
اختار المكان المناسب للدراسة والابتعاد عن مصادر الإزعاج وتشتيت الذهن.
تجنب متابعة وسائل التواصل الاجتماعي؛ لأنها تسرق وقتك ودعها لوقت الراحة.
حدد وقتًا للراحة واحرص على أخذ فترات منتظمة؛ بغية الترويح عن النفس وتجديد النشاط وتحفيز الذاكرة على الاستمرار في الدراسة ومواصلة بذل الجهد بحماس ورغبة.
لا تهمل غذاءك واحرص على تناول الأكل الصحي وتجنب الأطعمة غير المفيدة.
انتبه لجدول الاختبارات ومواعيد بدء امتحان كل مادة.
لا تبكر كثيرًا في الذهاب للمدرسة أو الجامعة ولا تتأخر فتعرض نفسك للتشويش والارتباك والتزم الدخول لقاعة الامتحان بالوقت المحدد.
لا تناقش زملاءك في المادة التي ستمتحن فيها ولا تبحث أو تستقصي عن الأسئلة المتوقعة؛ لأن ذلك يربك ذهنك وأفكارك.
اقرأ الأسئلة بدقة وتأنَّ؛ حتى تتأكد من فهمك للمطلوب ولا تتسرع في الإجابة؛ لأن المتسرع قد يغفل أو ينسى نقاطًا هامة وهو يعرفها من الإجابة المطلوبة.
بعد قراءة الأسئلة ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة منها.
خصص لكل إجابة وقتًا محددًا وبما يناسبها؛ حتى لا تنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة ويضيع الوقت منك.
أعد مرة أخرى وبتأنٍّ قراءة الأسئلة وإجابتك عنها؛ لتتأكد من أنك لم تترك سؤالًا دون إجابة.
حاول استغلال الوقت المخصص كاملًا ولا تتسرع كثيرًا في تسليم ورقة الامتحان قبل انتهاء الوقت المحدد.
عندما تنتهي من امتحان مادة ما ابدأ بالتهيؤ للمادة التالية ولا تنشغل بما فات من اختبارات وعليك بما هو آتٍ.
تسجيل 132 إصابة جديدة بكورونا
