مجلس الوزراء يوافق على تعديل تنظيم الدعم السكني
المحكمة العليا: يوم غد الأربعاء غرة شهر ذي الحجة وعيد الأضحى 6 يونيو
تهيئة أكثر من 300 حديقة ومتنزه استعدادًا لعيد الأضحى بحائل
رئاسة الحرمين تكثف مسارات التحفيظ في بيئة إيمانية خلال موسم الحج
شراكات إستراتيجية في سوق العمل بـ 681 مليون ريال
انتهاء مدة تسجيل العقارات لـ 55 حيًا في المدينة المنورة والقطيف الخميس
خالد بن سلمان يصل لندن في زيارة رسمية
طرح 32 فرصة استثمارية في حائل
إثراء الضيافة تتابع جاهزية فرقها التشغيلية في المدينة المنورة استعدادًا لموسم حج 1446هـ
أمطار ورياح شديدة على منطقة جازان
-
34°
وجدت دراسة حديثة، أن مستويات نشاطنا البدني تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.
واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلا عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين سابقا.
وقالت الدراسة : “نظرا لاستقرار سلوك النشاط البدني مع تقدم العمر وعدم النشاط، يجب استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم، ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمرا ضروريا لتعزيز النشاط لدى جميع الأطفال”.
وأوضحت الدراسة أن بناء منشآت رياضية متاحة للجمهور وركوب الدراجات، يساعد في زيادة فرص ممارسة النشاط، بغض النظر عن العمر أو الجنسية أو المستوى التعليمي.
وللكشف عن كيفية تغير مستويات نشاطنا مع تقدمنا في العمر، قام الباحثون بتحليل 27 دراسة نُشرت بين عامي 2004 و2018، والتي قيّمت مدى نشاط المجموعات العمرية المختلفة.
وكشفت النتائج عن انخفاض “مرتفع بشكل استثنائي”، في النشاط بين الأطفال والمراهقين. ويبدأ النشاط في الركود بين الشباب والصغار عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين للغاية أو معتدلين.
واستخدمت الدراسات السابقة “تدابير موضوعية”، وجدت أن الأطفال بدؤوا في ممارسة الرياضة قبل بلوغ عمر 7 سنوات وشدد الباحثون على أن نشاط الطفل له فوائد في الحياة اللاحقة، حتى لو توقف عن ممارسة الرياضة في الشباب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب