خالد بن سلمان يشهد تمرين “النخبة” في وزارة الدفاع
وظائف شاغرة بمؤسسة البريد السعودي
وظائف إدارية شاغرة لدى هيئة الزكاة
وظائف شاغرة في مستشفى الموسى التخصصي
وظائف شاغرة بـ فروع وزارة الطاقة
القبض على مخالف لتهريبه 12 كيلو حشيش في عسير
وحدات تأجيرية حديثة مستوحاة من الهوية المعمارية لـ المشاعر المقدسة
وفاة و16 حالة اشتباه بالجمرة الخبيثة في الكونغو
وظائف إدارية شاغرة في شركة ساتورب
وظائف شاغرة بشركة تهيئة وصيانة الطائرات
-
31°
وجّه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مجموعة من النصائح المهمة للوقاية من تهيج القولون العصبي.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر” : إن من مهيجات القولون العصبي ما يلي:
الدهون الحيوانية
المياه الغازية
الفلفل والشطة والبهارات الحارة
الضغوط النفسية
قلة أكل الألياف
قلة شرب السوائل
تابعوا قناة المواطن على واتساب