زلزال بقوة 5.3 درجات يضرب كاليفورنيا الأمريكية
الأزيرق يطرق الأبواب.. حالة جوية متكاملة تُعد التحدي الأبرز في الشتاء
سلمان للإغاثة يضخ مليونًا و401 ألف لتر ضمن مشروع الإمداد المائي في الحديدة
طرح مزاد اللوحات المميزة عبر أبشر اليوم وغدًا
النفط يتراجع وبرنت يتجه لأطول سلسلة خسائر سنوية على الإطلاق
توقعات الطقس اليوم: رياح وغبار على عدة مناطق
الدولار يرتفع قبيل صدور محضر اجتماع المركزي الأمريكي
النصر يتعادل مع الاتفاق 2-2 في دوري روشن
6 أشواط تأهيلية للهواة المحليين لمهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025
عام 2025.. نشاط رياضي مستمر واستضافات دولية كبرى بالمملكة
-
12°
نصحت وزارة الصحة، الجميع بتناول الأغذية الصحية وذلك للحد من الإصابة بمشاكل الإمساك في شهر رمضان.
وقالت الوزارة، في تغريدة عبر حسابها الرسمي في “تويتر”، “لتجنب الإمساك، تناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل الخالية من السكر واحرص على المشي”.
وأضافت: تناول الأطعمة والسوائل المفيدة يقي من مشاكل الإمساك التي يعاني منها البعض في رمضان.
تابعوا قناة المواطن على واتساب