دراسة: شرب أقل من 6 فناجين قهوة يوميًّا آمن

دراسة: شرب أقل من 6 فناجين قهوة يوميًّا آمن

الساعة 1:38 صباحًا
- ‎فيحصاد اليوم, صحة وطب‎
4015
0
طباعة
المواطن - متابعة

تعتبر القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولا يبدأ ملايين البشر يومهم إلا بشرب كوب أو أكثر منها، لكن دراسة علمية جديدة طرحت سؤالًا بشـأن المقدار الكافي من شرب القهوة، الذي لا يلحق ضررًا بصحة الإنسان.

وذكرت دراسة، أعدها باحثون في جامعة جنوب أستراليا، أن وجود مواد البوليفينول والمركبات المفيدة الأخرى في حبوب البن تشكل الفرضيات الكثيرة التي تشير إلى صحية القهوة، وخاصة فيما يتعلق بمنح الإنسان جرعة نشاط، وفق موقع “slashgear” التقني، الجمعة.

ووجد الباحثون في الدراسة أن معظم البشر يشربون كمية آمنة من القهوة يوميًّا، لكن عددًا صغير يفضّل أن يقلل من الإسراف في شربها.

وإذا شرب المرء أقل من 6 فناجين من القهوة يوميًّا، فسيكون في مأمن من خطرها، وفق الدراسة التي نقلتها “سكاي نيوز”.

وخلص الباحثون إلى أن الذين يشربون 6 فناجين أو أكثر من القهوة يوميًّا يزيد لديهم خطر الإصابة بمرض القلب بنسبة 22%.

ورأوا أن المشكلة ليست في القهوة ذاتها، بل في أحد مكوناتها وهو الكافيين، الذي يؤدي مثل كثير من المنشطات إلى زيادة ضغط الدم، وهو عامل مساعد في تفاقم أمراض القلب.



لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

ِشارك  على الفيس  بوك
"> المزيد من الاخبار المتعلقة :