ولي العهد يزور الشيخ بدر بن هزاع بن شقير الدويش في المستشفى
يزيد الراجحي يوضح حقيقة فيديو مشاركته في اليوم الوطني ويحذر: انتبهوا من ترويج الشائعات
الحج والعمرة: جميع أنواع التأشيرات تتيح أداء مناسك العمرة
تركي آل الشيخ يعلن تفاصيل موسم الرياض 2025.. 11 منطقة ترفيهية و15 بطولة و34 معرضًا ومهرجانًا
الأحد القادم.. إجازة مطوّلة للطلاب والمعلمين
الأجواء الممطرة تتواصل في السعودية وتنبيهات من الأرصاد
شراكة لإنشاء 4 جسور مشاة بمواقع حيوية في مكة المكرمة
برشلونة يتعرض لهزيمة ثقيلة برباعية أمام إشبيلية
ضبط 6459 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
منصة ليرن تطلق النسخة الثانية من مؤتمر LEARN لترسيخ التعلم المستمر كركيزة لبناء القدرات الوطنية
-
26°
قدم الدكتور فهد الخضيري، عالم الأبحاث المتخصص في المسرطنات عدة نصائح لمرضى الضغط خلال شهر رمضان.
وقال الخضيري إن مريض الضغط في رمضان يجب أن يتناول العلاج بالوقت الذي يحدده الطبيب المعالج.
كما نصح بالابتعاد عن الأملاح في الطعام ويستبدله بالليمون، ويتجنب المواقف العصبية كالمشاكل والمشاحنات والنقاشات والتعصب الرياضي والتي تُثير الضغط، ويسترخي بقراءة القرآن والصلاة، ويحرص على النوم جيداً “.
تابعوا قناة المواطن على واتساب