وظائف شاغرة لدى فروع مجموعة التركي
نائب أمير مكة المكرمة يرأس اجتماع اللجنة الدائمة للحج والعمرة
بعد ارتفاع طفيف.. أسعار النفط تستقر عند التسوية
الشؤون الاقتصادية يناقش مشروعات نظام المنافسات والمشتريات الحكومية والفضاء
أبطال مسلسل شارع الأعشى في ضيافة الوليد بن طلال
بين الإفطار والسحور.. المشي والجري أسلوب حياة بوادي حنيفة
وظائف شاغرة في شركة بترورابغ
#يهمك_تعرف | الدفاع المدني يوضح مخاطر الفرّامات والأجهزة الحادة
لمرضى قرحة المعدة.. نوعية الطعام مفتاح الصيام الصحي
بعد سنوات من البحث.. العلم يفسر سر المناعة طويلة الأمد
-
15°
قدم الدكتور فهد الخضيري، عالم الأبحاث المتخصص في المسرطنات عدة نصائح لمرضى الضغط خلال شهر رمضان.
وقال الخضيري إن مريض الضغط في رمضان يجب أن يتناول العلاج بالوقت الذي يحدده الطبيب المعالج.
كما نصح بالابتعاد عن الأملاح في الطعام ويستبدله بالليمون، ويتجنب المواقف العصبية كالمشاكل والمشاحنات والنقاشات والتعصب الرياضي والتي تُثير الضغط، ويسترخي بقراءة القرآن والصلاة، ويحرص على النوم جيداً “.
تابعوا قناة المواطن على واتساب