الشيخ المطلق: احذروا تقليد المشاهير
بيع شاهين فرخ بـ 136 ألف ريال في الليلة الـ14 لمزاد نادي الصقور
توضيح من التأمينات بشأن فئات جمعية GOSI وموعد التسجيل
اتفاقية تعاون في مجال خدمات النقل الجوي بين السعودية وكوبا
جامعة بيشة تنعى طالباتها ضحايا الحادث المروري
سلمان للإغاثة يوزّع 420 سلة غذائية للنازحين من السويداء إلى درعا
وزير الشؤون الإسلامية يفتتح جامع الصحابي الجليل سعد بن معاذ في حائل
سعد الخضر.. من شغف التفاصيل إلى منصة الإبداع
وظائف شاغرة في الهيئة الملكية بمحافظة العلا
وظائف هندسية شاغرة بـ طيران أديل
-
17°
توصلت دراسة فرنسية هولندية حديثة إلى أن التعرض مدة ساعة يوميًّا لضوء الشاشات الإلكترونية الأزرق ليلًا، يزيد الرغبة في تناول الحلويات، والسكريات، والمشروبات المحلاة؛ ما يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن والسمنة، التي تعد أخطر من التدخين؛ لأنها تُسبب 13 نوعًا من السرطان.
وأوضحت دراسة جامعتي “ستراسبورغ” الفرنسية و”أمستردام” الهولندية أن الضوء الاصطناعي الأزرق يفتح شهية الفئران ليلًا، ويجعلها تميل لتناول الطعام غير الصحي في اليوم التالي، فارتفعت لديها مستويات السكر في الدم.
وعرض الباحثون 4 أطعمة على الفئران، ووجدوا أن الذكور تناولت سكريات بشكل أكبر في الليلة التي تعرضت فيها للضوء الأزرق، مقارنةً مع الليالي التي لم يتعرض له فيها.
وتضيف الدراسة إلى دراسات سابقة دليلًا جديدًا دامغًا على أن استخدام الهواتف الذكية كثيرًا في الليل يؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن، حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.
وأشارت الدراسة إلى أن الضوء الأزرق يحدث اضطرابًا في الساعة البيولوجية، ويزيد الميل لتناول السكريات والحلويات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب