السيبراني يحذر: حدثوا أجهزة Apple
وفاة القاضي الرحيم فرانك كابريو بعد صراع مع المرض
تحويلة مرورية على تقاطع طريقي الملك سلمان وأبي بكر الصديق بالرياض
تراجع طفيف بأسعار الذهب اليوم
عدد المعتمرين يتجاوز 15 مليونًا خلال الربع الأول من 2025
إدخال 135 شاحنة مساعدات إنسانية إلى قطاع غزة
إنتاج النفط في النرويج يسجل أعلى مستوى منذ 2011
قناة بنما تتوقع تراجع عائداتها بنسبة 7.4 % خلال السنة القادمة
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية غزيرة ورياح وغبار على عدة مناطق
أسماء الفائزين في مسابقة الملك عبدالعزيز لحفظ القرآن وتلاوته وتفسيره
-
38°
عدد متزايد من الأطباء، حول العالم، باتوا “يصفون” الأطعمة لمنع بعض الأمراض المزمنة وعلاجها بعيدا عن الأدوية.
ومن أهم هذه الأطعمة التي تساعد في علاج الأمراض ما يلي:
– عسل الحنطة السوداء
وهو دواء مفيد للأطفال دون 6 سنوات الذين يعانون من السعال
– المخللات
الأطعمة المخمرة كالزبادي، والخضار المخللة تحتوي على بكتيريا حية تستخدم لمنع وعلاج الإسهال، ومتلازمة القولون العصبي، وإسهال الأطفال، والأكزيما والحساسية.
– الزنجبيل
يعتبر مسحوق الزنجبيل علاجاً فعالاً لتشنجات الحيض إذا تم تناوله خلال الأيام الـ4 الأولى من الدورة الشهرية.
– النعناع
يوصف النعناع للمساعدة في علاج التشنج البطني، ومتلازمة القولون العصبي.
– شاي الكركديه
له تأثير كبير في علاج ارتفاع ضغط الدم.
– الكركم
يستخدم طبياً للمساعدة في علاج الأمراض الالتهابية.
– بذور الشيا
يوصى بها للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول LDL.
– دقيق الشوفان
تناول 3 غرامات من الشوفان يومياً يرتبط بانخفاض الكوليسترول LDL.
– الفاصوليا
مفيدة في خفض مستويات السكر في الدم، والتحكم بالكوليسترول المرتفع.
– السلمون
يُوصى به للأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الدهون الثلاثية أو التهاب المفاصل.
تابعوا قناة المواطن على واتساب