تراجع أسعار النفط عالميا بسبب عمليات جني الأرباح
الهند: مقتل شخص وإصابة آخرين في تدافع خلال مهرجان هندوسي
الجيش الكويتي: اعترضنا وتعاملنا مع 32 طائرة مسيرة معادية
الإمارات تنفي سماع دوي انفجارات في وسط دبي: تحروا الدقة
البيت الأبيض: إيران ترغب في إبرام اتفاق والمحادثات مستمرة
الولايات المتحدة تعلن بدء موجة خامسة من الضربات على إيران
الجفاف يدفع أقاليم أمريكية لتطبيق نظام الحصص في المياه
وزير البلديات والإسكان: السعودية رسخت أنموذجًا متقدمًا في التنمية الحضرية المستدامة
الملك سلمان وولي العهد يعزيان الرئيس البنغلاديشي في ضحايا الفيضانات والانهيارات الأرضية
الكويت تعلن اعتراض 32 طائرة درون دخلت المجال الجوي
-
34°
عدد متزايد من الأطباء، حول العالم، باتوا “يصفون” الأطعمة لمنع بعض الأمراض المزمنة وعلاجها بعيدا عن الأدوية.
ومن أهم هذه الأطعمة التي تساعد في علاج الأمراض ما يلي:
– عسل الحنطة السوداء
وهو دواء مفيد للأطفال دون 6 سنوات الذين يعانون من السعال
– المخللات
الأطعمة المخمرة كالزبادي، والخضار المخللة تحتوي على بكتيريا حية تستخدم لمنع وعلاج الإسهال، ومتلازمة القولون العصبي، وإسهال الأطفال، والأكزيما والحساسية.
– الزنجبيل
يعتبر مسحوق الزنجبيل علاجاً فعالاً لتشنجات الحيض إذا تم تناوله خلال الأيام الـ4 الأولى من الدورة الشهرية.
– النعناع
يوصف النعناع للمساعدة في علاج التشنج البطني، ومتلازمة القولون العصبي.
– شاي الكركديه
له تأثير كبير في علاج ارتفاع ضغط الدم.
– الكركم
يستخدم طبياً للمساعدة في علاج الأمراض الالتهابية.
– بذور الشيا
يوصى بها للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول LDL.
– دقيق الشوفان
تناول 3 غرامات من الشوفان يومياً يرتبط بانخفاض الكوليسترول LDL.
– الفاصوليا
مفيدة في خفض مستويات السكر في الدم، والتحكم بالكوليسترول المرتفع.
– السلمون
يُوصى به للأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الدهون الثلاثية أو التهاب المفاصل.
تابعوا قناة المواطن على واتساب