الشؤون الدينية تثري قاصدي الحرمين بمنظومة توعوية مستدامة
أمطار على العاصمة الرياض
وكالة الطاقة الذرية: مفاعل آراك النووي الإيراني خرج من الخدمة
الأخضر يفتتح تدريباته في بلغراد استعدادًا للقاء صربيا وديًا
رصد وتدمير صاروخ طواف باتجاه المنطقة الشرقية
تعديل جدول دوري روشن السعودي بعد تأجيل بعض مواجهات الأندية المشاركة آسيويًا
حرس الحدود بالمدينة المنورة ينقذ طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة
أبل تخطط لتحديثات ذكاء اصطناعي مهمة في “سيري”
روسيا: تجاوز تداعيات حرب إيران سيستغرق عدة أشهر
باكستان: ناقشنا مع السعودية وتركيا ومصر سبل إنهاء الحرب بشكل دائم
-
34°
توصلت دراسة فرنسية هولندية حديثة إلى أن التعرض مدة ساعة يوميًّا لضوء الشاشات الإلكترونية الأزرق ليلًا، يزيد الرغبة في تناول الحلويات، والسكريات، والمشروبات المحلاة؛ ما يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن والسمنة، التي تعد أخطر من التدخين؛ لأنها تُسبب 13 نوعًا من السرطان.
وأوضحت دراسة جامعتي “ستراسبورغ” الفرنسية و”أمستردام” الهولندية أن الضوء الاصطناعي الأزرق يفتح شهية الفئران ليلًا، ويجعلها تميل لتناول الطعام غير الصحي في اليوم التالي، فارتفعت لديها مستويات السكر في الدم.
وعرض الباحثون 4 أطعمة على الفئران، ووجدوا أن الذكور تناولت سكريات بشكل أكبر في الليلة التي تعرضت فيها للضوء الأزرق، مقارنةً مع الليالي التي لم يتعرض له فيها.
وتضيف الدراسة إلى دراسات سابقة دليلًا جديدًا دامغًا على أن استخدام الهواتف الذكية كثيرًا في الليل يؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن، حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.
وأشارت الدراسة إلى أن الضوء الأزرق يحدث اضطرابًا في الساعة البيولوجية، ويزيد الميل لتناول السكريات والحلويات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب