فيصل بن فرحان يبحث التطورات الإقليمية وانتهاكات الاحتلال مع نظيره المصري
ضبط شخصين للشروع في الصيد دون ترخيص بمحمية طويق
البدء باستخدام روبوت لتنظيف عبَّارات الطرق
الدفاع الخليجي: تحديث الخطط الدفاعية المشتركة بين دول المجلس وزيادة تبادل المعلومات الاستخبارية
ضبط رجل وامرأتين لممارستهم الدعارة في حائل
اليوم الوطني.. شوارع وميادين العاصمة المقدسة تتزين بالأعلام
إصدار 4218 ترخيص تخفيضات لـ3.5 ملايين منتج بمناسبة اليوم الوطني
زلزال بقوة 5.4 درجات يضرب سولاويزي الإندونيسية
الغذاء والدواء تحذر من منتج فرانكفورت الدجاج التاروتي
إطلاق النسخة المحدثة لدليل الشروط الصحية والسلامة في المساكن الجماعية للأفراد
-
41°
أعلن نادي الهلال، عبر حسابه الرسمي على موقع التدوينات القصيرة “تويتر”، عن استحداث الإدارة الطبية لمنطقة تدريب رملية في مقر النادي.
وأوضح أن منطقة التدريب الرميلة تهدف إلى زيادة نسبة الوقاية من الإصابات وتقويم الأداء الرياضي، وتأهيل المصابين، حيث يسهم التدريب على الرمل في زيادة القوة العضلية وتقليل الإجهاد البدني.
وأضاف حساب نادي الهلال الرسمي على “تويتر”، أن منطقة التدريب الرميلة تعزز ثباتية المفاصل، بالإضافة إلى زيادة السرعة، وخفة الحركة ورفع المعدل اللياقي.
واستكمل نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال عبدالله عطيف برنامجه التأهيلي اليوم في منقطة التدريب الرميلة، تمهيدًا لعودته إلى التدريبات الجماعية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
