تحذير من أسرّة التسمير… تُسرّع الشيخوخة وتسبب السرطان
بريطانيا تكشف عن شركات جندت كولومبيين للقتال بالسودان
زيلينسكي: الاتفاق مع أمريكا ليس حول تقسيم الأراضي
العثور على كنز أثري ثمين في تونس
الجاسر يقف على حركة السفر في مطار الملك خالد الدولي
نقل 3 مواطنين من القاهرة لتلقي العلاج في المملكة
لقطات توثق عودة العمليات التشغيلية بمطار الملك خالد الدولي
في فصل الشتاء.. نصائح لتعزيز المناعة والوقاية من أمراض البرد
القبض على 4 إثيوبيين لتهريبهم 80 كيلوجراما من القات بعسير
ضبط قائد مركبة ظهر في محتوى مرئي يعبر أحد الشعاب بمحافظة رماح
-
10°
بدت المغنية البريطانية الشهيرة، أديل، مثيرة بعد أن ظهرت بإطلالة بفستان أسود مخملي مكشوف الكتفين، وحزام يحدد الخصر، وبدا أنها خسرت الكثير من الوزن بشكل ملحوظ.
بحسب موقع “ديلي ميل” البريطاني، حضرت “أديل” حفل عيد ميلاد المغني “دريك”، وفاجأت الجميع بإطلالتها الجديدة التي ظهر فيها لياقتها البدنية الواضحة، بتصفيفة شعر ذيل الحصان التي أبرزت ملامح وجهها، وزوج من الأقراط الفضية، ووضعت ظلال عيون برونزية، وطلاء شفاه وردي.
وردت “أديل” على متابعيها الذين لاحظوا رشاقتها، عبر حسابها الرسمي على “تويتر”، قائلة: “اعتدت سابقا على البكاء، حاليا اعتاد على التعرق”، ويعتقد أن المغنية البريطانية اكتسبت هذا الشكل من خلال ممارسة تمارين بيلاتيس.
البيلاتيس هو نظام لياقة بدنية يعمل على تقويم الجسم ، بهدف زيادة مرونته، وتقوية العضلات، ويستند على التحكم والتنفس والدقة والتركيز لنجاح التمرينات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب