استخبارات أوروبية تتهم روسيا بمحاولة سرقة التكنولوجيا الغربية
زلزال بقوة 5 درجات يضرب جزر فيجي
الجيش الأمريكي “يعطّل” سفينة تجارية حاولت كسر الحصار على إيران
رياح نشطة تحجب الرؤية على منطقة تبوك
انكماش نشاط الصناعات التحويلية بالصين
شغب واعتقالات في فرنسا بعد فوز باريس سان جيرمان بدوري أبطال أوروبا
ترامب يدرس إلغاء حفلات “التأسيس” في واشنطن
أكثر من 53 ألف أضحية خلال أيام عيد الأضحى بالمدينة المنورة
الطيران المدني: منظومة القطاع جاهزة لمغادرة ضيوف الرحمن بعد أداء مناسك الحج
ضيوف برنامج خادم الحرمين يغادرون مكة المكرمة إلى المدينة المنورة بعد إتمام مناسك الحج
-
39°
أكدت وزارة الصحة أن الأكل ببطء والمضغ الجيد يساهم بالعودة إلى مرحلة ما قبل السكري.
وقالت وزارة الصحة في تغريدة لها عبر “تويتر”، صباح اليوم الأربعاء، إن الأمر يستغرق 20 دقيقة تقريبًا لتخبر المعدة الدماغ أنها ممتلئة، ولهذا يجب الأكل ببطء والتوقف عن تناول الطعام قبل الشعور بالشبع.
تابعوا قناة المواطن على واتساب