قطر تنتزع تعادلًا مثيرًا أمام سويسرا وتحصد أول نقطة في مونديال 2026
اضطرابات عقلية وفقدان ذاكرة للمتعافين من إيبولا
أمريكا توقف نموذجين لـ الذكاء الاصطناعي
شاهد.. لحظة انتشال جثة القعقاع اليمني من قعر بركان الضالع
الشرع: ما يشاع عن دخول سوريا إلى لبنان غير صحيح
الجيش السوداني يتصدى لهجوم على بلدةٍ مهمةٍ بالنيل الأزرق
ترامب: توقيع الاتفاق مع إيران غدًا وسيتم فتح مضيق هرمز
رئاسة الشؤون الدينية تنظم معرضًا إثرائيًا بالمسجد النبوي لتعزيز تجربة الزائرين
مظاهرات في إيران تطالب بإقالة قاليباف وعراقجي
فيصل بن فرحان يبحث مستجدات التطورات الإقليمية مع وزير خارجية باكستان
-
31°
تعديل المزاج ليس بالمهمة السهلة وكل منا له طريقته الخاصة في تعديل مزاجه، والوصول لحالة نفسية أفضل، فما هي طريقتك في الحصول على مزاج جيد وحالة نفسية مستقرة ؟
وتداول المواطنون عبر موقع التواصل الاجتماعي تويتر عددًا من التغريدات تحت هاشتاق النفسية أحيانًا تحتاج، وغرد كل منهم بالطريقة التي يستخدمها لتعديل مزاجه على طريقته الخاصة، حيث نشر العديد من المواطنين صورًا لأماكن ومنتجعات سياحية هادئة وتتمتع بقدر كبير من الجمال وأشاروا أن الجلوس في هذه الأماكن هو ما تحتاج إليه نفسياتهم.
وقال حساب أحد المواطنين إن صفاء النفس والروح مع كوب دافئ من الشاي في مكان هادئ ومريح هو ما تحتاج إليه نفسيه أي إنسان وهو الاسترخاء والاستجمام بينما أشار حساب باسم صلاتي نجاني إلى أن النفسية أحيانًا تحتاج للعزلة مع النفس مع نشر صورة للبحر وموجه.
وقال مواطنون آخرون إن النفسية تحتاج أحيانًا للسفر أو إلى بيت بسيط أو حتى كوخ المهم أن يكون بعيدًا عن البشر، فيما علق مواطن آخر بصورة لرجل مسن يوزع الشاي والحلوى على المارة ويقول إن النفسية تحتاج أحيانًا لوجه سمح كهذا وقلب صاف ودافئ.
تابعوا قناة المواطن على واتساب