المواطن - الرياض
حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من خطورة بعض الأطعمة والتي تسبب تهيج القولون العصبي.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، إن من مهيجات القولون العصبي ما يلي:
- الدهون الحيوانية
- المياه الغازية
- الفلفل والشطة والبهارات الحارة
- الضغوط النفسية
- قلة أكل الألياف
- قلة شرب السوائل
