جداول الحصص الدراسية اليومية للأسبوع الـ 9 من الفصل الدراسي الثالث
سلمان للإغاثة يوزّع 850 سلال غذائية في كردفان السودانية
مزاد اللوحات المميزة يبدأ اليوم عبر أبشر
20 ألف ريال غرامة لحاملي تأشيرات الزيارة حال محاولة دخولهم مكة والمشاعر المقدسة
اليوم بداية نوء الثريا.. حر نهاري واعتدال ليلي وعواصف محتملة
لا يخدعونك.. لا حج دون تصريح نظامي
أرباح أفضل من التوقعات لأرامكو السعودية عند 97.5 مليار ريال
أمطار ورياح على منطقة نجران حتى الـ 11 مساء
ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي بنسبة 2.0% خلال مارس 2025
3 سلوكيات بسيطة لإنقاص الوزن
يحرص المدير الفني البلجيكي يانيك فيريرا على متابعة التدريبات التي يقوم بها لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح في المنزل بشكل يومي، لتجهيزهم بشكل جيد قبل استئناف المباريات مجددًا.
وكانت وزارة الرياضة قد قررت تعليق كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية مؤقتًا؛ وذلك كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا الذي تفشى في العالم خلال الفترة الأخيرة.
وأشار مدير الكرة في الفتح أحمد المبارك إلى التزام لاعبي فريقه بالبرنامج الذي أعده فيريرا، حيث يُتابع التمارين والأوزان واللياقة معهم بشكل مستمر، وذلك وفقًا لـ”الاقتصادية”.
ويُتابع الجهاز الطبي في نادي الفتح لاعبي الفريق الأول لكرة القدم الذي يعانون من إصابات مختلفة، وقال، “لديهم أيضا برامج خاصة، مع تواصل يومي لمعرفة آخر المستجدات الخاصة بهم”.
وأوضح أنه لا يعرف موعد استئناف التدريبات الجماعية لارتباط هذا الأمر بتوجيهات وزارة الصحة، لذلك يضع الجهاز الفني تدريبات تُساعد على وصول اللاعبين إلى الجاهزية المطلوبة لاستكمال الموسم.
وشدد المبارك على أن التدريبات في المنزل تختلف كليًا عن العمل الجماعي الذي يكون تحت قيادة المدير الفني الذي يكون قريبًا من اللاعبين لتوجيههم وتصحيح الأخطاء بشكل فوري.