هطول أمطار على 11 منطقة والشرقية تتصدر بـ 63.00 ملم دراسة توضح العلاقة بين الوجبة المتوازنة والصحة العقلية أبل توضح أفضل طريقة لشراء شاحن آيفون ضربتان رأسيتان تهديان الفوز لـ تشيلسي ضد توتنهام “بعد تسريب التاريخ” .. أزمة لـ مدرب الهلال عقب حديثه عن موعد نهائي كأس الملك الجوازات تبدأ إصدار تصاريح دخول العاصمة المقدسة إلكترونيًّا للمقيمين العاملين بموسم الحج برعاية ولي العهد.. وزير الدفاع يفتتح مرافق كلية الملك فيصل الجوية موعد مباريات الجمعة في دوري روشن الأهلي يعزز تواجده بالمركز الثالث برباعية في ضمك الرياض يُجبر الفتح على التعادل باللحظات الأخيرة
كشف نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر فراس البريكان تفاصيل تدريباته في منزله بمدينة الرياض خلال فترة الحجر المنزلي.
وكانت وزارة الرياضة قد قررت تعليق كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية بشكل مؤقت منذ منتصف شهر مارس الماضي؛ وذلك كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
وقال البريكان: “أنا أطبق الاحتراف الحقيقي حتى داخل المنزل، اللاعب يجب أن يكون محترفًا في كل الاتجاهات، التدريبات، الغذاء، النوم، من أجل أن يستمر في الملاعب فترة أطول”.
وأضاف نجم النصر قائلًا: “على الرغم من أننا نواجه أزمة كورونا من داخل المنازل، ولكن يجب أن نبقى في المنزل حفاظًا على صحتنا، ولا نركن للراحة، بل يجب أن تكون التدريبات مستمرة”.
واختتم البريكان صاحب الـ19 عامًا تصريحاته لـ”الرياضية”، قائلًا: “وهذا ما أفعله بشكل يومي، مع تغيير البرنامج مع دخول شهر رمضان المبارك”.