أمانة عسير تصادر 3 أطنان من الفواكه والخضار مجهولة المصدر
دوريات الأمن تضبط 4 مقيمين لممارستهم التسول في جدة
ترامب يهدد باستهداف “جبل المعول” بالقرب من منشأة نطنز النووية في إيران
أسبانيا إلى نهائي كأس العالم بثنائية في شباك فرنسا
أمريكا تعلن استئناف محاصرة الموانئ الإيرانية وشنّ ضربات جديدة
مصر تدين استهداف المملكة: ندعم الرياض في مواجهة كل ما يهدد أمنها وسلامة أراضيها
شواطئ جازان وجهة صيفية تستقطب المتنزهين بمرافق متكاملة
غارات وهجمات إسرائيلية على بلدات في جنوب لبنان
جامعة الملك خالد تطلق برنامج التدريب الصيفي بـ30 برنامجًا تدريبيًا
الدفاع الكويتية: اعتراض 39 هدفاً معادياً وإصابة 4 عسكريين باستهداف قطعة بحرية المصدر:
-
32°
أنهى نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، عبدالله مادو المرحلة الأولى من برنامجه التأهيلي الذي يخضع له بعد العملية الجراحية التي أجراها مؤخرًا.
وأجرى عبدالله مادو مطلع الشهر الجاري عملية منظار للركبة تم خلالها إجراء تنظيف للركبة بنجاح، وخضع لبرنامج تأهيلي خلال الفترة الماضية، تمهيدًا لعودته للمشاركة مع الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر مرة أخرى.
وسلم طبيب نادي النصر، البرتغالي بازيل روبيرو، مدافع الفريق عبدالله مادو تدريبات المرحلة الثانية من التأهيل عبر رسائل فيديو بواسطة “واتس آب”، وذلك وفقًا لصحيفة “الرياضية”.
وتشمل تدريبات المرحلة الثانية من البرنامج التأهيلي البدء باستخدام الأوزان الخفيفة لكلتا القدمين من أجل تقوية العضلات، وتقرر أن يستمر عبدالله مادو في التأهيل حتى منتصف شهر مايو المقبل.
تابعوا قناة المواطن على واتساب