ساعتان كافيتان للألعاب الإلكترونية لتجنب هذه الأعراض
منها الصداع وآلام المفاصل والرقبة

ساعتان كافيتان للألعاب الإلكترونية لتجنب هذه الأعراض

الساعة 8:08 مساءً
- ‎فيجديد الأخبار, حصاد اليوم, صحة وطب‎
0
طباعة
ساعتان كافيتان للألعاب الإلكترونية لتجنب هذه الأعراض
المواطن- محمد داوود- جدة

حذر استشاري الأطفال الدكتور نصرالدين الشريف، الأطفال من قضاء ساعات طويلة وراء الألعاب الإلكترونية، وخصوصًا مع العزل المنزلي؛ إذ إن الوسيلة الوحيدة أمامهم هي الأجهزة الذكية، ولكن ما يؤخذ عليهم هو قضاء ساعات طويلة ومستمرة وراء هذه الألعاب .

وبين أن أهم الأعراض التي قد تنتج عن استخدام الأجهزة الإلكترونية لساعات طويلة هي الصداع وآلام في مفاصل اليد وآلام في الظهر والرقبة نتيجة الجلوس الطويل، بجانب وجود إحتمالية كبيرة لزيادة الوزن نتيجة تناول الوجبات غير الصحية مثل الشيبس والمعجنات والحلويات.

وشدد على ضرورة تقنين إستخدام الأجهزة عند الأطفال الصغار بحيث لا يزيد عن ساعتين فقط وفقًا لتوصية الجمعية الأمريكية لطب الأطفال، كما ينصح بعدم السماح لهم بإستخدام الأجهزة في الظلام حفاظًا على سلامة عيونهم.

جديد الأخبار






تابع جديد أخبار فيروس كورونا covid19
تابعنا على تواصل معنا على
شارك الخبر



"> المزيد من الاخبار المتعلقة :